コンビでカリカリフード

ある日のごはんタイム♪
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カリカリ&プレーンヨーグルト&ブルーベリー。

ダイエット中なのでカリカリは通常量の1/2。
今は朝昼晩で1日合計50gまで。
オヤツもその中から2~3粒…。


でも可愛そうなのでヨーグルトとブルーベリーは特別トッピングサービス。(^^)v
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そんなごはんが物足りないのか、
器までキレイにいつまでも舐めてるよ。。(^^;



そしてワタシは最近↓コレ♪
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かなりデカイさつまいも入りです。



同じくヨーグルトとブルーベリー入れてカリカリ…と。
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今までは豆乳ぶっかけて食べてたけどヨーグルトかけだと歯ごたえバッチリ!!!
しかも、さつまいもがいつまでも硬い。。。
いゃ…硬すぎてよく噛まないと砕けませんケド。( ;∀;)
でもウマイっす、コレ!!


そして季節もののドリンク。
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スタバのモンブランラテ。
ウマイけど…ワタシには甘い~っす!! (>_<)

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No title

つばさちゃん、ダイエット中か
耳が痛いわ~( ;∀;)

フルグラ・・・美味しいですよね
期間限定で出てるのか・・・見てみよう
私、今フルーツのやけど
試してみよう~~~

モンブラン・・・甘そう~~~

お祝いコメ、ありがとうございました
あぁ~年々早い~~~


2016/10/13 (Thu) 14:35 | riko #- | URL | 編集
No title

フルグラ、最初の頃からすると
進化してるね~
今何種類あるんだろう?
芋好きだから買ってみようかなー
つばたん、ダイエット頑張ってー

2016/10/13 (Thu) 13:40 | くーちゃん #- | URL | 編集
No title

こんばんは^^
ヨーグルトとブルーベリーのトッピング
おいしそうだぁ^^
お腹にもいいし満腹感もありそう^^
つばさちゃんよかったね^^

2016/10/13 (Thu) 00:13 | tie #EWHPHM5A | URL | 編集

フルグラお腹にいいんだけどな~
朝ごはんを食べる習慣がなく
なかなか続かない( ̄▽ ̄;)
ダイエット復活しよーかな!
ウチのでかちゅあも
量的にはそんなもんなんだか…
なぜ痩せぬ?(笑)

2016/10/12 (Wed) 22:39 | りくママ #ffrl57rc | URL | 編集
No title

こんばんは♪
フードにヨーグルトとブルーベリーの
トッピング、つばたん嬉しいね。
私も朝はシリアルにヨーグルト
牛乳をかけるより満腹感があるのよね(*^。^*)

2016/10/12 (Wed) 21:07 | チーちゃん #- | URL | 編集

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